眼睛总是挤眉弄眼，灼热畏光怎么办？-北海市结膜炎推荐专家

我从小就有一个不太好的习惯——挤眉弄眼。每当我感到紧张、兴奋或者无聊时，总会不自觉地挤眉弄眼。起初，这只是一个小毛病，家人和朋友也只是笑笑而已。但是，随着时间的推移，这个习惯变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

最近几个月，我的眼睛总是感到灼热和畏光，尤其是在看手机或电脑屏幕时。有时候，左眼下方还会有乳白色的分泌物。最让我困扰的是，我不自觉地挤眉弄眼的频率越来越高，甚至在吃饭时也会频繁地挤眼。每次挤眼时，我总要哼一声，才会感到舒服些。这种情况已经影响到了我的生活质量，我开始担心自己的眼睛出了什么问题。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我可能是结膜炎症引起的。医生建议我使用左氧氟沙星滴眼液和普拉洛芬滴眼液对症治疗，并且告诫我不要用手揉眼睛，避免辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，少看手机少熬夜。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。几天后，我的症状开始有所缓解，眼睛不再那么灼热和畏光，挤眉弄眼的频率也明显减少了。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经感受到了明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，大家也要多注意自己的生活习惯，避免过度用眼和熬夜，多吃水果蔬菜，保持良好的生活习惯，才能拥有一个健康的身体。