勃起不够硬，敏感度降低，手淫过度怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我从来没有想过自己会有这样的问题。勃起不够硬，敏感度降低，手淫过度，这些词汇在我看来都像是别人的故事。直到有一天，我发现自己也陷入了这个困境。

那天晚上，我和女友尝试着做爱，但我却发现自己无法达到预期的硬度。我们都很尴尬，尤其是我。从那以后，我开始注意到自己的性生活，发现每次都需要更多的刺激才能勃起，甚至有时候会在性交过程中疲软下来。

我开始担心，害怕这会影响我们的关系。于是我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了泌尿外科医师进行在线咨询。

医生问了我很多问题，包括我的性生活频率、早晨或夜间是否有正常勃起等等。我告诉他我性欲很强，以前动不动就喜欢硬起来，现在感觉不怎么勃起了。他让我描述一下我的勃起情况，按照豆腐、剥皮的香蕉、香蕉、黄瓜四个级别来评估。我说大概是香蕉的程度。

医生还问我是否有严重药物过敏史、肝肾功能损害和心脑血管疾病等禁忌症及使用硝酸酯类降压药。我告诉他我对青霉素过敏，其他的还没发现有。医生建议我禁欲5至7天后线下公立医院查个精液常规看看，并且给了我一些生活建议，包括控制手淫和性生活次数，多做有氧运动，多吃一些壮阳的食物等等。

我问医生是否有药可以治疗，他说可以，建议我性生活前服用西地那非辅助改善症状。但我担心长期服用会有副作用，医生告诉我可以长期服用，并且在用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项。

整个咨询过程非常顺利，医生很专业也很耐心。虽然我还没有完全解决问题，但至少我知道该怎么做了。希望我的经历能帮助到其他人，健康真的很重要，大家一定要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。