最近耳鸣，怎么办？-青岛市耳鸣推荐专家

我最近总是被一阵阵的耳鸣所困扰，仿佛耳朵里住了一个小精灵，时不时地敲打着我的耳膜。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者睡眠不足所致。然而，随着时间的推移，耳鸣的频率和强度都在增加，甚至开始影响我的日常生活和工作效率。

一天晚上，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了进入，开始与一位医生进行了对话。

医生问我这种情况有多长时间了，我回答说大约一两周。然后他又问我近期是否做过检查或服用过什么药物，我摇了摇头，表示都没有。医生建议我最好去正规医院做一个纯音听阈及耳鸣检查，以便明确耳鸣的性质并进行对症治疗。他还提醒我，耳鸣治疗需要尽早进行，否则可能会引起更严重的后果。

我感到一阵窘迫和焦急，心想自己怎么会忽视了这么长时间。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说平时要避免噪音，少带耳机，注意休息，避免熬夜劳累。这些都是我平时忽视的细节，听了医生的建议，我决定从现在开始改变自己的生活习惯。

在结束咨询之前，我问医生是否可以自己滴点消炎性质的滴耳液。医生告诉我这不一定对症，还是需要先做检查确定原因再进行治疗。我点了点头，心中暗自下定决心，一定要尽快去医院做检查。

这次在线咨询让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能提醒大家，关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现过类似的耳鸣情况？如果有，如何处理的呢？