耳鸣一个月了，医生建议怎么办？-青岛市神经性耳鸣推荐专家

我从来没想过，耳鸣这个小毛病也能折腾人。一个月前，我开始听到一阵阵的嗡嗡声，像是一只蜜蜂在我耳边不停地飞舞。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有各种各样的噪音。但是，随着时间的推移，这个声音变得越来越响亮，越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑和恐慌，担心自己是不是得了什么严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线平台，我很快就和一位专业的耳鼻喉科医生进行了交流。

医生问我有没有听力下降等其他不适，我告诉他一开始有，但现在还好。然后，他又问我近期有没有熬夜、劳累、感冒或接触噪音等情况。我坦白地告诉他，我平时在学校都比较吵，经常会接触到噪音。医生听完我的描述后，建议我近期避免噪音，不要带耳机，不要熬夜劳累。

我问医生有没有什么药可以吃，医生说如果是神经性耳鸣有一定作用，但最好还是去正规医院查一个纯音听阈及耳鸣检查等看结果做进一步治疗。我心想，虽然这次的咨询很有帮助，但我还是需要去医院做个详细的检查。

在等待去医院的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。为什么我会耳鸣？是不是因为我平时太过于劳累，或者是因为我经常接触噪音？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多休息，少接触噪音，希望这样可以帮助我恢复健康。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历可以给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生命吧！