放屁多肚子咕噜叫，医生说是功能性胃肠病-南阳市功能性胃肠病推荐专家

我从小就有一个不太好的习惯——吃饭太快。妈妈总是说我吃得像只饿狼，结果就是我经常会有胃部不适的症状。最近，这种情况变得越来越频繁了。每天放屁特别多，有时候肚子还咕噜咕噜叫，像是在抗议我对它的不公平待遇。这种感觉真的很尴尬，尤其是在公共场合。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。来到京东互联网医院，通过视频连线，我见到了消化内科的郑医生。他问我这种情况多久了，我告诉他大概半个多月。然后他问我是否有腹胀的症状，我说没有，只是偶尔会有轻微的不适感。郑医生又问我平时的运动情况，我坦白地告诉他我很少运动，基本上就是坐着工作。

郑医生听完我的描述后，认为我可能是功能性胃肠病。他建议我减轻胃肠负担，少吃多餐，吃一些松软的面食和小米粥，汤面条，让胃肠道有一个休息恢复的时间。同时，他也建议我近期减少蛋白质的摄入，特别是肉类，因为这些食物不好消化，会加重胃肠道的负担。我问他是否需要喝药调理，他说可以服用曲美布和益生菌汀来调节一下。

听完郑医生的建议，我感到一丝安慰。至少我知道了自己的问题出在哪里，并且有了解决的方法。回到家后，我开始调整自己的饮食习惯，尽量少吃肉类，多吃一些易消化的食物。同时，我也开始每天早上去健身房锻炼，希望通过运动来改善自己的身体状况。

经过一段时间的调整，我的症状有所缓解。虽然偶尔还是会有放屁多和肚子咕噜叫的情况，但已经不像之前那么频繁了。我很感激郑医生给我的建议和帮助，也希望其他人如果有类似的问题，能够及时就医，不要像我一样拖延。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。