被风吹了,后背和左手臂疼,怎么办?-通州区筋膜炎推荐专家

我从未想过,一个简单的风吹,会让我陷入如此的痛苦。三天前,我在地铁里被风吹了两次,起初并未在意,直到后背和左手臂开始疼痛,才意识到问题的严重性。疼痛如同一只无形的手,紧紧地攥住了我的身体,令我无法安宁。

在京东互联网医院的在线问诊中,我遇到了这位医生。他的专业知识和温暖的态度,给了我莫大的安慰。我们详细讨论了我的症状,他问我疼痛的位置、时间、性质等问题,并且关心我是否有其他不适。他的每一个问题都让我感到被重视和理解。

“考虑筋膜炎,治疗包括休息,用药,理疗。”医生的话语如同一盏明灯,照亮了我前进的道路。我按照他的建议,开始了治疗。每天早晚,我都会用热毛巾敷在疼痛的部位,感受着温暖的力量渗透进肌肉,缓解着疼痛。同时,我也开始服用洛索洛芬钠片和痹祺胶囊,希望它们能帮助我恢复健康。

在治疗的过程中,我也注意到了一些生活习惯的调整。比如,避免长时间保持同一姿势,注意防寒保暖,睡床要软硬适中等。这些小小的改变,虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了重要的作用。

回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和人性化服务,让我在最需要帮助的时候,找到了方向和支持。也许,健康没有小事,但有了这样的平台和人,我们就不再孤单,总能找到一条通往康复的路。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它可能会成为你康复路上的重要伙伴。同时,也希望大家能多关注自己的身体,及时发现和处理问题,保持健康的生活状态。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。筋膜炎就医指南 常见症状 筋膜炎是一种常见的软组织损伤,主要症状包括局部疼痛、酸胀、僵硬,尤其在受凉、劳累或长时间保持同一姿势后加重。易感人群包括长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息和保暖,避免长时间处于一种姿势,避免劳累负重。 2. 口服洛索洛芬钠片和痹祺胶囊,外用活血止痛膏进行局部治疗。 3. 进行热敷,使用热毛巾、毛巾包裹热水袋或者市售的热敷包敷到患处,温度40-50度左右,一次20分钟,一天两次,避免时间过长,防止烫伤。 4. 在家中使用筋膜枪等理疗设备进行自我按摩和放松。 5. 如果症状持续不缓解,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

推荐医生列表
苏然宇头像
苏然宇 不可处方
辛集市中医院 神经外科
擅长:待补充
¥9.75
问医生
杨林头像
杨林 不可处方
济南市长清区人民医院 神经外科
擅长:待完善
¥29.0
问医生
陈志诚头像
陈志诚 三甲 不可处方
贵阳市第一人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量1
擅长:擅长肝胆胰脾相关疾病诊治
¥25.0
问医生
张小强头像
张小强 三甲 可处方
兰州市第二人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量10
擅长:腹腔镜下手术及肝胆胰脾疾病、门脉高压症、疝疾病的诊断治疗。
¥20.0
问医生
郑志明头像
郑志明 三甲 不可处方
山东省立医院 神经外科
擅长:擅长:(1)脑胶质瘤外科。运用多模态影像、电生理监测、术中唤醒和脑功能定位等多种新技术,安全精准地切除大脑半球和中线深部脑胶质瘤,为患者提供快速的一站式诊疗方案。(2)颅底神经外科。运用磨开内听道、硬膜外硬膜下开颅、神经内镜等技术切除听神经瘤、脑膜瘤、垂体瘤;运用神经内镜技术视神经管骨折减压、脑脊液鼻漏修补。手术创伤小恢复快,安全性高并发症少。
¥35.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
维生素D的神奇妙用,你知道几个?

维生素D的神奇妙用,你知道几个?

萌萌健康成长头像
萌萌健康成长
异宠-狐獴佝偻病住院治疗

异宠-狐獴佝偻病住院治疗

小儿科郑医生头像
小儿科郑医生
营养不良 缺钙 佝偻病

营养不良 缺钙 佝偻病

#骨科
柚子妈妈儿童健康头像
柚子妈妈儿童健康
孩子补钙秘诀:晒太阳还需维生素D吗

孩子补钙秘诀:晒太阳还需维生素D吗

老纪儿科知识科普头像
老纪儿科知识科普
阳光“补药”教你强健骨骼 提高肌肉力量

阳光“补药”教你强健骨骼 提高肌肉力量

柚子妈妈儿童健康头像
柚子妈妈儿童健康
拉稀、肚子涨、有点痛,医生你说这是啥病?

拉稀、肚子涨、有点痛,医生你说这是啥病?

#半夏泻心汤 #艾灸治疗 #肠镜检查 #肠胃不适 #半夏泻心汤 #肠镜检查 #脾虚泄泻 #中医诊断 #脾虚泄泻 #中医诊断
中医养生之道头像
中医养生之道
宝宝缺钙致病?家长必看健康攻略

宝宝缺钙致病?家长必看健康攻略

萌萌健康成长头像
萌萌健康成长
髌骨软化的四个警示信号

髌骨软化的四个警示信号

老纪儿科知识科普头像
老纪儿科知识科普
宝宝佝偻,如何正确补充营养?

宝宝佝偻,如何正确补充营养?

#维生素D3 #鱼油和藻油的区别 #京东互联网医院 #儿童营养补充 #鱼油 #佝偻病治疗 #维生素D3的作用 #佝偻病 #营养补充 #藻油
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
宝宝对牛奶轻度过敏,能否喝蔼儿舒?

宝宝对牛奶轻度过敏,能否喝蔼儿舒?

#深度水解蛋白奶粉 #宝宝牛奶过敏 #深度水解蛋白奶粉 #宝宝健康 #过敏反应 #蔼儿舒 #蔼儿舒 #宝宝健康管理 #牛奶过敏 #过敏宝宝饮食
疾病解码者头像
疾病解码者
家长必须了解的佝偻病知识

家长必须了解的佝偻病知识

小儿科郑医生头像
小儿科郑医生
尾椎骨疼痛怎么办?

尾椎骨疼痛怎么办?

#吲哚美辛搽剂 #局部热敷 #坐姿问题 #坐姿问题 #长时间坐着 #尾骨滑囊炎 #洛索洛芬钠片 #尾椎骨疼痛 #尾骨滑囊炎 #京东互联网医院
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
我20岁,阴茎勃起只有9公分,会不会太短了?

我20岁,阴茎勃起只有9公分,会不会太短了?

#清宫长春胶囊 #阴茎勃起长度 #清宫长春胶囊 #六味地黄丸 #性功能障碍 #六味地黄丸 #阴茎勃起功能障碍 #深蹲 #仰卧起坐 #京东互联网医院
健康解码专家头像
健康解码专家
轻微痔疮怎么办?有啥药可以用?

轻微痔疮怎么办?有啥药可以用?

#内痔 #肛泰软膏 #痔疮治疗 #痔疮 #地榆槐角丸 #太宁栓 #肛泰软膏使用 #地榆槇角丸功效 #内痔症状 #太宁栓副作用
药事通头像
药事通
早泄怎么办?医生给出专业建议和用药指导

早泄怎么办?医生给出专业建议和用药指导

#前列腺检查 #性功能障碍解决方案 #健康指导 #肾虚早泄治疗 #深蹲训练对性功能的影响 #肾虚早泄 #仰卧起坐 #慢跑和仰卧起坐的健康益处 #在线医疗咨询 #性功能障碍 #深蹲训练 #慢跑 #前列腺健康
药事通头像
药事通
早泄怎么办?医生建议:运动+药物

早泄怎么办?医生建议:运动+药物

#早泄 #仰卧起坐 #万艾可使用 #慢跑改善早泄 #万艾可 #深蹲训练早泄 #仰卧起坐早泄 #深蹲训练 #慢跑 #早泄治疗
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
蜜袋鼯缺钙,佝偻病!

蜜袋鼯缺钙,佝偻病!

小儿科郑医生头像
小儿科郑医生
孩子弯腰驼背是佝偻病吗?

孩子弯腰驼背是佝偻病吗?

#钙片 #儿童健康 #儿童骨骼健康 #京东互联网医院 #佝偻病 #维生素D #维生素D缺乏 #钙片补充 #佝偻病治疗 #健康管理
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
儿童佝偻病需早诊断早治疗

儿童佝偻病需早诊断早治疗

老纪儿科知识科普头像
老纪儿科知识科普
脚大拇指关节疼,怎么办?

脚大拇指关节疼,怎么办?

#拇外翻 #补肾药 #足部疼痛 #在线医疗咨询 #足部疼痛原因 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #矫正仪器 #拇外翻治疗 #足部矫正仪器
药事通头像
药事通
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明