头皮痒、头屑多？可能是脂溢性皮炎！-通州区脂溢性皮炎推荐专家

我总是被头皮痒和头屑困扰。每次洗完头，头皮屑就像雪花一样纷纷落下，弄得我非常尴尬。这种情况已经持续了很多年，尝试过各种洗发水和偏方，但都没有什么效果。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个全职医生，开始了我的治疗之旅。

我记得那天早上，我在家里焦急地等待医生的回复。终于，我的手机响了，是医生打来的视频电话。医生问我平时头皮出油多不多，头皮痒和头屑的情况有多久了。我如实回答，医生听完后，告诉我可能是脂溢性皮炎引起的，并建议我使用二硫化硒洗剂来治疗。

我有些担心这个洗剂会不会刺激头皮，医生解释说这个洗剂可以改善出油多和抑制真菌，减少头皮屑的产生。虽然偶尔可能会引起接触性皮炎或头发干燥等副作用，但在没有明确禁忌症的情况下，利大于弊。医生还提醒我要注意生活规律，保持充足的睡眠，调节饮食，避免多脂及多糖饮食，多吃水果和蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物，避免搔抓刺激头皮。

我按照医生的建议使用二硫化硒洗剂，果然效果很好。头皮不再那么痒，头屑也明显减少了。同时，我也注意了生活习惯的调整，尽量避免熬夜和吃辛辣食物。现在，我的头皮已经恢复了健康状态，头发也变得更加光滑和有活力。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和耐心解答，才让我摆脱了头皮痒和头屑的困扰。现在，我也想分享我的经验，希望能帮助到其他有同样问题的人。大家如果有这样的情况，不妨也去京东互联网医院咨询一下，真的很方便！