补气血亏的药该怎么喝?-成都市贫血推荐专家

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我疲惫的脸庞。我的手指在手机屏幕上滑动,搜索着“补气血亏的药该怎么喝”。我已经连续几个月感到疲劳,头晕目眩,甚至连最简单的家务也变得困难。我的心中充满了焦虑和恐惧,担心自己的健康状况会越来越糟。

在京东互联网医院的平台上,我找到了一个中医科医生。他的名字叫做李医生,听起来很亲切。我向他描述了自己的症状,希望能得到一些专业的建议。李医生很耐心地听完了我的描述,然后问我:“你说的是哪个药物呢?”

我告诉他我想了解的是补血当归精的用法。李医生说:“一次5ml,一日2次。”我有些犹豫,问他:“现在比较亏的厉害,可以一次喝10毫升,一天喝两次吗?”李医生建议我还是按照建议的量服用,避免过量使用。

我感到有些失望,但也明白了医生的建议是出于对我的健康考虑。李医生还告诉我,中成药的调理需要一定的时间,不能急于求成。他建议我先服用2周,根据个人情况再决定是否继续服用。

在与李医生的交流中,我不仅得到了关于药物用法的指导,还学到了很多关于气血调理的知识。李医生提醒我,食补对调节气血的作用非常好,建议我多吃一些花胶、红枣、红糖、燕窝等食物,并适当增加运动量,改善睡眠质量。

我深深地感激李医生的帮助和建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。从那以后,我开始认真地调整自己的生活方式,按照李医生的建议服用药物,并注意饮食和休息。慢慢地,我的身体状况开始有所改善,精力也逐渐恢复了。

我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

补气血亏的调理指南 常见症状 气血亏虚的常见症状包括头晕、乏力、面色苍白、心悸、失眠等。易感人群主要是女性、老年人和长期体弱者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用补血当归精等中成药进行调理,按照医生建议的剂量服用。 2. 食补方面,多食用花胶、红枣、红糖、燕窝等食物,煲汤食用有助于补充气血。 3. 避免过度运动,选择合适的运动方式并持之以恒,能够起到更好的调节作用。 4. 改善睡眠质量,增加休息时间,通过热水泡脚、做拉伸运动等方式提高睡眠质量,促进气血的恢复。 5. 在日常生活中多吃新鲜的水果、蔬菜等,能够在一定程度上提升造血,促进气血的恢复并满足美容养颜的需求。
推荐医生列表
王童头像
王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
¥19.0
问医生
朱生德头像
朱生德 三甲 可处方
兰州市第一人民医院 血液科
好评100% | 接诊量19
擅长:常见贫血的诊治,出凝血疾病诊断与治疗。
¥35.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
身体长了脓包别乱挤,或是痈!谨慎处理

身体长了脓包别乱挤,或是痈!谨慎处理

蔡医生皮肤健康说头像
蔡医生皮肤健康说
60岁女,高血压血糖偏高,睡眠差,能喝安神补脑液吗?

60岁女,高血压血糖偏高,睡眠差,能喝安神补脑液吗?

#蜂蜜口服液 #睡眠改善 #蜂蜜口服液成分 #高血压 #睡眠质量差 #中医治疗 #高血压治疗 #血糖偏高 #血糖控制 #中医调理
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
未来三天成都热感回归 高温达33℃

未来三天成都热感回归 高温达33℃

#夏季
小曲说急诊科故事头像
小曲说急诊科故事
火疖子 疖子 皮肤病 健康科普

火疖子 疖子 皮肤病 健康科普

小E爱护肤头像
小E爱护肤
情绪不高、烦躁,需要开疏肝解郁胶囊

情绪不高、烦躁,需要开疏肝解郁胶囊

#在线医疗咨询 #用药安全 #在线中医咨询 #京东互联网医院 #肝郁脾虚治疗 #疏肝解郁胶囊使用方法 #肝郁脾虚 #疏肝解郁胶囊 #中医科 #用药安全注意事项
医疗之窗头像
医疗之窗
拉尼娜再临!今年全球或将变凉

拉尼娜再临!今年全球或将变凉

小曲说急诊科故事头像
小曲说急诊科故事
过度手淫导致早泄,怎么办?

过度手淫导致早泄,怎么办?

#早泄 #在线中医咨询 #肾精不足 #中医诊断 #早泄治疗 #舌诊早泄 #精乌胶囊 #舌诊 #肾精不足中医 #精乌胶囊用法
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
宝宝长了个小疙瘩两年了,会不会恶化?

宝宝长了个小疙瘩两年了,会不会恶化?

#病毒性软疣 #京东互联网医院 #病毒性软疣 #京东互联网医院 #中医治疗 #皮肤病 #中医治疗 #皮肤病 #液氮冷冻治疗 #液氮冷冻治疗
医疗之窗头像
医疗之窗
口臭多年,中医如何治疗?

口臭多年,中医如何治疗?

#口臭 #三清茶口臭改善 #藿香清胃片 #脾胃湿热 #三清茶 #藿香清胃片 #京东互联网医院 #中医治疗 #口臭中医治疗 #脾胃湿热口臭
药事通头像
药事通
暗区突围剧情挑战:官方装备带你白嫖热成像

暗区突围剧情挑战:官方装备带你白嫖热成像

急诊小夜莺小童头像
急诊小夜莺小童
搞不懂毛囊炎和疖痈?金秋教你分辨!

搞不懂毛囊炎和疖痈?金秋教你分辨!

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
面部黑点、红点和粉瘤该怎么处理?

面部黑点、红点和粉瘤该怎么处理?

#荨麻疹 #脂肪瘤 #手术切除 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #荨麻疹治疗 #黑点红点粉瘤 #皮肤病专家 #黑色素痣 #病理检验 #粉瘤 #中医治疗
健康驿站头像
健康驿站
月经期间能不能继续吃乌梅丸?我有慢性腹泻。

月经期间能不能继续吃乌梅丸?我有慢性腹泻。

#乌梅丸 #京东互联网医院 #京东互联网医院服务 #慢性腹泻 #乌梅丸月经期间 #慢性腹泻治疗 #月经期间用药 #中医科医生 #中医科医生咨询 #月经期间用药注意事项
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
网易与暴雪复合登热搜,国服能早日回归吗?

网易与暴雪复合登热搜,国服能早日回归吗?

急诊小夜莺小童头像
急诊小夜莺小童
诺基亚3210回归,重温1999年经典回忆

诺基亚3210回归,重温1999年经典回忆

小曲说急诊科故事头像
小曲说急诊科故事
头部摔伤后头晕怎么办?

头部摔伤后头晕怎么办?

#头晕 #头晕治疗 #生活习惯对健康的影响 #中医治疗 #脑外伤 #养血清脑颗粒效果 #养血清脑颗粒 #生活习惯调整 #脑外伤恢复 #中医刮痧按摩针灸
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
3种女性皮肤病,医生教你这样处理

3种女性皮肤病,医生教你这样处理

小E爱护肤头像
小E爱护肤
火疖子长在这些地方最尴尬

火疖子长在这些地方最尴尬

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
我家小孩有湿疹,半岁开始,手臂和小腿多,皮肤干燥,晚上鼻子会堵,怎么办?

我家小孩有湿疹,半岁开始,手臂和小腿多,皮肤干燥,晚上鼻子会堵,怎么办?

#特应性皮炎 #中医治疗 #特应性皮炎 #异位性皮炎 #他克莫司软膏 #开瑞坦 #湿疹治疗 #异位性皮炎 #他克莫司软膏 #开瑞坦 #湿疹 #尤卓尔软膏 #艾洛松乳膏 #尤卓尔软膏 #艾洛松乳膏 #中医治疗湿疹 #脾虚湿重 #脾虚湿重
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
排骨里疼了4天,不知道是怎么回事

排骨里疼了4天,不知道是怎么回事

#中医 #肋骨疼痛 #互联网医疗 #肋骨疼痛 #互联网医疗 #中医诊断 #脾虚证 #健康管理 #脾虚证 #健康管理
药事通头像
药事通
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明