喝奶粉和纯奶肚胀拉肚子，酸奶没事，为什么？-郑州市乳糖不耐受推荐专家

我总是对自己的身体状况感到担忧，尤其是最近这段时间。每次喝完冲泡的奶粉或是纯牛奶，我的肚子就会开始不舒服，胀气、拉肚子，简直是折磨。然而，奇怪的是，喝酸奶却从来没有出现过这种情况。这种反差让我非常困惑，也很焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他的名字叫李医生，戴着一副黑框眼镜，给人一种温和而又专业的感觉。我向他描述了我的症状，他听得很认真，时不时地点头表示理解。

“这个一般是乳糖不耐受的情况。”李医生说，“建议日常喝酸奶，或者搭配益生菌调节。”

我有些担心：“那，会不会有什么特别影响？”

李医生安慰我：“没有什么的。就是胃肠道不耐受，容易引起腹泻腹胀。”

我告诉他我喝的这款奶粉，是伊利高铁高钙的，希望能从中获取更多营养。李医生给了我一些健康指导，建议我以后就喝酸奶就行了。

我问他：“也就是说，除了拉肚子，别的影响也没有，是吗？”

李医生点头：“是的。”

我想起奶粉包装上写着有益生菌添加，于是问李医生：“那么，酸奶可以起到补钙补铁的作用吗？”

李医生回答：“可以。只是铁的话含量很少。”

我告诉他我主要是想备孕，想要提前补血补铁。李医生建议我日常吃些动物内脏之类的就可以了。

整个咨询过程非常顺利，李医生不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。我感到非常感激，也对自己的身体状况有了更深入的了解。现在，我已经开始调整自己的饮食习惯，希望能早日恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！