我牙龈萎缩了，怎么办？-周口市牙龈萎缩推荐专家

我从小就有一个习惯，喜欢用力刷牙。每次刷牙都要花上三分钟以上，直到口腔里没有一丝残留的食物味道才罢休。家人总是劝我说这样刷牙不好，会伤害牙龈，但我总是觉得他们小题大做。直到有一天，我发现自己的牙龈开始萎缩了，才意识到问题的严重性。

那天早上，我照镜子时发现自己的虎牙那里有明显的牙龈萎缩。心中一阵恐慌，赶紧打开京东互联网医院的APP，找了一位口腔科医生进行在线咨询。医生问了我一些问题，包括是否定期洗牙等。听到我说从来没有洗过牙，医生语气中带着一丝担忧，建议我拍照发过去看看情况。

我照做了，医生看了照片后说我的牙龈萎缩还不算太严重，但如果不及时治疗，可能会导致更严重的问题。医生建议我定期洗牙，并使用西帕依固龈液来帮助恢复牙龈健康。同时，医生也提醒我要注意刷牙的方式，不能太用力，否则可能会加速牙龈萎缩的进程。

我问医生是否有可能长回去，医生说只要及时治疗，还是有希望的。听到这话，我心中的一块石头终于落了地。医生还建议我使用电动牙刷，效果可能会更好一些。整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心。

结束咨询后，我立即去买了西帕依固龈液，并预约了超声波洗牙。虽然我知道这只是开始，但至少我已经迈出了第一步。从此以后，我也开始更加重视口腔健康，定期洗牙，注意刷牙方式，希望能够早日恢复健康的牙龈。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！