我有痘痘肌，想祛痘祛红，医生给了什么建议？-成都市痤疮伴瘢痕推荐专家

我有痘痘肌，想祛痘祛红，医生给了什么建议？

在这个炎热的夏日，我的皮肤状况变得越来越糟糕。每天早上醒来，镜子里的自己总是让我心情低落。满脸的痘痘和红肿，让我感到非常自卑。为了改善这种情况，我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线平台与一位皮肤科医生进行了咨询。医生非常友善和专业，首先要求我上传清晰的患部图片，以便更好地分析我的病情。看着自己的照片，我不禁感到一丝尴尬和无奈。

医生问我这种情况具体多长时间了，我告诉她已经四五年了。之前我曾经去美容院做过三四个月的治疗，虽然现在好很多，但仍然会起痘痘，尤其是白头和黑头，毛孔也比较粗糙，皮肤不是很细腻。医生听完我的描述后，考虑到我的情况可能是痤疮伴瘢痕的可能。

在了解了我的用药史和身体状况后，医生给了我一些用药建议。她建议我外用阿达帕林凝胶，一天一次，晚间使用进行治疗。同时，她也提醒我如果病情没有缓解或者出现加重的情况，应该立即线下公立医院就诊，以免延误病情。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议。她建议我多做运动，加快血液循环和皮肤代谢，促进废物不断地排出体外。要保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯，多喝水，放松精神，避免过大的精神压力。饮食上少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物以及葱姜蒜等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，防止便秘和消化不良。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和细心，解答了我所有的疑问。她的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望我的皮肤状况能够得到改善。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线咨询医生。京东互联网医院提供了便捷的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！