勃起不坚硬，怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志，我的心跳加速，仿佛每一次心跳都在提醒我：我有问题，一个我不敢面对的问题。

“您好，尊敬的京东PLUS会员，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音从耳机中传来，打破了我的沉思。我深吸一口气，开始了这次咨询。

“勃起后，按照豆腐（一级），剥了皮的香蕉（二级），香蕉（三级），黄瓜（四级），1-4四个硬度分级的话，您感觉属于哪个级别？”医生的问题直截了当，我的脸颊微微发烫，心中不禁涌起一丝窘迫。然而，我知道这不是我可以逃避的问题，于是，我小心翼翼地回答：“三级吧。”

接下来的问题让我越来越紧张。医生问我性生活过程中是否有未射精就疲软的情况，我的回答是肯定的。然后，他又问我这种症状出现多长时间了，我说已经半年了。每一个问题都像是一把锤子，敲击着我的心脏，提醒我我有一个严重的问题需要解决。

医生继续问我是否去过医院或者用过什么药物，我告诉他我用过伟哥，但没去过医院。他的声音变得更加温柔：“嗯好的，如果服用有效，建议可以继续服用，上面的药物就属于目前治疗勃起功能障碍的一线用药。”

我感到一丝安慰，但同时也有一种无助感。难道除了药物就没有其他办法了吗？我问医生是否有其他的治疗方法，他告诉我可以坚持做凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等，平时注意锻炼身体，注意良好生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物，避免熬夜。这些都听起来很简单，但我知道要真正做到并不容易。

咨询结束后，我坐在电脑前，心情复杂。虽然我得到了医生的建议，但我仍然感到焦虑和不安。这个问题已经困扰我半年了，我不想再让它影响我的生活。我决定要认真对待医生的建议，改变自己的生活习惯，希望能够早日恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要逃避。及时寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，相信你也可以战胜这个问题。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！