脚面骨折后多久能上班？需要康复训练吗？-普陀区脚面骨折推荐专家

我还记得那天，脚面骨折的疼痛像一把锐利的刀子，深深地扎进我的心脏。从那一刻起，我的生活就像被按下了暂停键。每天都在担忧着什么时候能恢复正常，什么时候能重新站起来，什么时候能回到工作岗位上。

一个月过去了，复查的片子显示骨折正在逐渐愈合。然而，我的心中依然充满了疑问和不安。于是，我决定向张医生寻求帮助。

在京东互联网医院的视频咨询中，张医生耐心地听完了我的问题后，告诉我：“恢复需要三个月以上。”听到这个消息，我的心情一下子跌入谷底。三个月？这意味着我将失去三个月的工作时间，失去三个月的收入来源，失去三个月的生活节奏。

我问张医生：“拆石膏后需要到医院做康复训练吗？”张医生点了点头：“如果想最大程度恢复，需要去医院康复科训练。”

我开始思考，康复训练是否真的必要？我能否在家中自行恢复？但转念一想，康复训练可能是唯一能让我尽快恢复正常生活的方法。于是，我决定听从张医生的建议，去医院进行康复训练。

康复训练的过程并不轻松。每天都要进行一系列的锻炼和按摩，疼痛和疲劳时常伴随着我。但是，我知道这是为了我的健康和未来而付出的代价。

三个月后，我终于可以拆掉石膏，重新站起来。虽然还有一些不适，但我已经可以开始逐渐恢复正常的生活和工作了。回想起这段经历，我深深地感激张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅为我提供了专业的医疗建议，还让我在最困难的时刻找到了希望和勇气。

现在，我已经完全恢复了，重新投入到工作和生活中。每当我回想起那段艰难的日子，我都会感慨万千。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。