喉咙有痰吐不出咽不下，怎么办？-宝山区慢性咽喉炎推荐专家

我从来没想过，喉咙里有痰吐不出咽不下这种小毛病，会折腾我这么久。每天早上起床，第一件事就是去刷牙，结果总是被一股恶心感包围。刚开始我还以为是刷牙的力度太大，或者是牙膏的味道不对劲。可后来，这种感觉越来越频繁，甚至在我不刷牙的时候也会出现。

我开始担心起来，难道我得了什么大病？我试图去忽视它，但每次吃东西都像是在吞咽一块石头。喉结这个地方总感觉有痰，吐出来的不多，但总是有种不舒服的感觉。有时候我甚至会恶心到想吐，却又吐不出来，整个人都很难受。

我决定去看医生。来到医院，医生问了我很多问题，包括这个情况多久了、喉咙痛不痛、有没有异物感等等。我一一回答，医生听完后说：“嗯，应该是慢性咽喉炎。”听到这个诊断，我既松了一口气，又有些担忧。毕竟，慢性病总是让人觉得很棘手。

医生给我开了两种药：清喉利咽颗粒和清咽滴丸。一个是冲剂，一个是含服的。医生还嘱咐我平时要注意饮食，少吃辛辣刺激、海鲜羊肉之类上火的食物。听完医生的建议，我心中暗自下定决心，一定要好好调理自己的身体。

回到家后，我开始认真服药，并且调整了自己的饮食习惯。每天早上起床，我都会先喝一杯温水，然后再吃早餐。晚上睡觉前，我也会喝一杯温水，帮助自己更好地入睡。慢慢地，我发现自己的症状有所缓解，喉咙里的不适感减轻了很多。

我知道，慢性咽喉炎并不是一朝一夕就能治好的。医生说至少需要两到四周的时间才能看到明显的效果。虽然我很想快点好起来，但我也明白，健康需要时间和耐心。所以，我会继续坚持服药和调整生活习惯，希望有一天能完全摆脱这个困扰我很久的小毛病。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，认真调理，相信你也能像我一样，找到解决问题的方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！