高血压患者能吃阿胶吗？-朝阳区高血压推荐专家

我一直认为自己是个健康的人，直到那天我在超市的血压测量仪上看到自己的血压已经高得惊人。从那一刻起，我的生活就像被打乱了的棋盘，所有的计划都被推翻了。

我开始四处寻找解决方案，听说阿胶对身体有好处，于是就去药店买了一瓶东阿阿胶口服液。然而，我的好友，一个中医师，告诉我高血压患者不适合吃阿胶，因为它可能会引起血压升高。他的话让我更加焦虑和困惑。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过视频通话，我遇到了一个非常友善和专业的中医师。他首先问我一些基本的问题，例如我的胃寒情况和每天是否服用降压药。然后，他要求我拍摄舌苔照片，以便进行更准确的诊断。

在等待医生的诊断结果时，我开始回想起自己的生活习惯。是不是因为工作压力大，经常熬夜，导致了身体的不适？我开始反思自己的生活方式，意识到需要做出改变。

医生最终的诊断结果是脾虚，并且建议我服用健脾丸两周。同时，他还给了我一些建议，包括饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节等等。这些都让我感到非常温暖和感激。

在接下来的两周里，我按照医生的建议进行了调整。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些山药、炒薏米、莲子、赤小豆等食物。晚上，我会散步到后背微微汗出。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量少思虑，少熬夜，并且保证每天11点前入睡。

两周后，我再次测量了自己的血压，结果让我非常高兴。我的血压已经降到了正常范围内！我再次感谢那位中医师和京东互联网医院的服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。

现在，我已经把这些经验分享给了我的家人和朋友们。希望他们也能从中受益，保持健康的生活方式。同时，我也想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为不了解而走弯路。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！