早上吃降压药后头晕，晚上血压又升高？-聊城市高血压推荐专家

我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而柔和。可我却没有心情去享受这份宁静。因为我知道，今天我必须再次面对那个让我心生恐惧的数字——血压。

我小心翼翼地从床上坐起来，拿起放在床头的血压计。深吸一口气，开始测量。数字跳动着，最后定格在156/88。我的心一下子沉了下去。昨天晚上我吃了80mg的替米沙坦，今天早上血压居然还这么高？

我赶紧打开手机，登录京东互联网医院，找到我的医生。我们开始了视频咨询。医生问我最近的生活习惯、工作压力等等。我一一回答，心中充满了焦虑和不安。医生安慰我说，我的血压只是略高，不用太担心。可我怎么能不担心呢？我才不到30岁，高血压这个词对我来说就像一座大山，压得我喘不过气来。

医生建议我不要再吃降压药，改为低盐饮食、控制体重、休息好。同时，他也提醒我，年轻人头晕首先要考虑颈椎病和睡眠不好引起的头晕。可我做过颈椎和脑CT，结果都正常。睡眠也很好，不熬夜。难道真的是因为精神压力太大？

我开始反思自己的生活。工作压力确实很大，经常加班到深夜。生活中也总是有各种各样的问题需要解决。难怪血压会升高。医生说，头晕吃点西比灵就行了。可我不想依赖药物，我想找到根本的解决办法。

从那天起，我开始改变自己的生活方式。每天早晨起床后，我会做一些简单的运动，放松身心。工作中，我也学会了合理安排时间，避免过度劳累。晚上回家后，我会和家人一起做饭、聊天，放松心情。渐渐地，我的血压开始下降，头晕的症状也消失了。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。它教会了我如何面对困难，如何调整自己的生活方式，如何更好地照顾自己的身体和心灵。我也很感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试改变自己的生活方式，或者去京东互联网医院咨询专业的医生。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！