高血压复诊：如何控制血压？-武汉市高血压推荐专家

我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，心跳加速，手心微微出汗。高血压这个词在我脑海中回荡，像一只无形的巨兽，压得我喘不过气来。医生终于出现在屏幕前，面容温和，声音平静，仿佛一股清流，缓解了我的紧张情绪。

“血压多少？”医生问道。我深吸一口气，回答：“下面的超过90。”

“不过吃了降压药就正常了。”我补充道。医生点了点头，继续问：“吃了后下面的血压80？”

我点头确认，心中不禁感慨，幸好有这药，否则我的血压可能会失控。医生又问：“不吃之前？”我回答：“不吃超过90。”

“之前在仁济医院看了专科，开的是这个药。”我拿出药盒，向医生展示。医生认真查看后，微笑着说：“一直了几个月控制住了，继续吃。”

接下来的对话中，医生询问了我的身高体重，得知我不算很胖，130斤，身高163厘米。医生建议我控制体重在正常范围，戒烟戒酒，每天适当运动，比如步行，限制吃盐。按时吃药，定期量血压。这些都是我已经知道的生活指导，但从医生口中说出，总感觉更有说服力。

我请求医生帮我开一个月的百安新，医生同意后，很快就发来了处方。整个过程非常顺利，仿佛一场梦境。然而，高血压这个问题并没有消失，它仍然潜伏在我的身体里，随时可能爆发。

我开始反思自己的生活方式，是否有改进的空间？我决定从小事做起，少吃盐，多运动，保持良好的心态。同时，我也会定期复诊，监测血压变化，记录下来，做好自我管理。

在这个过程中，我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同战胜疾病，迎接更美好的生活。