头皮屑多、掉头发怎么办？-赣州市脂溢性脱发推荐专家

我从来没有想过，自己会因为头发问题而感到如此焦虑。去年开始，我发现自己每次洗头都会掉一大把头发，头皮屑也越来越多。起初，我并没有太在意，认为可能是季节变化或是工作压力大导致的。但随着时间的推移，情况并没有好转，反而愈演愈烈。我开始感到恐慌，担心自己会变成秃顶，甚至影响到我的工作和社交生活。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。医生非常友善，首先问我是否方便拍照看一下头皮情况。虽然有些尴尬，但我还是照做了。医生接着问我头皮是否会发痒，我回答说有时候会。然后医生又问我头皮是否很油，我说是的，因为我是干厨师的，经常接触油烟。

医生听完我的描述后，初步诊断我可能是脂溢性脱发，并建议我使用米诺地尔溶液涂在头皮上，每次取1ml，然后按摩5分钟，涂之前要洗头。每天用1次。同时，医生还建议我口服非那雄胺片，每天一片，并适当补充维生素a、c、e以及b族维生素。医生还提醒我平时注意饮食，忌辛辣刺激食物，注意清洁皮肤，注意休息，不要过度劳累，这些都有助于减少脱发。

我按照医生的建议进行治疗，两个月后，我发现自己的头发掉落情况明显减少，头皮屑也少了很多。虽然效果还不算完美，但至少我不再那么焦虑了。我开始理解，健康问题并不可怕，只要及时就医，积极治疗，就一定能找到解决办法。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了京东互联网医院。通过这次经历，我也学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。