网课太多，眼睛痛到头痛怎么办？-商丘市眼疲劳推荐专家

我从来没有想过，眼睛痛和头痛会同时降临在我身上。尤其是在这个网课泛滥的时代，我的眼睛和大脑都被迫进入了超负荷工作状态。每天面对着电脑屏幕，我的视力开始下降，头也开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，症状越来越严重，直到有一天，我被迫寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的应用，开始了我的在线咨询之旅。医生很快回应了我的请求，询问了我的症状和日常生活习惯。我们进行了一场深入的对话，医生详细了解了我的情况，并给出了专业的建议。

“最近有经常熬夜吗？”医生问道。我摇了摇头，解释说我并没有熬夜的习惯。医生继续问道：“眼睛看东西模糊吗？”我再次否认，表示我的视力并没有明显下降。医生听完后，开始分析我的症状：“眼睛干涩、眼痛，甚至头痛，多半是眼睛过度疲劳导致。”

我点了点头，心中一阵释然。原来，这些不适都是因为我长时间近距离用眼时间过多所致。医生建议我使用热毛巾热敷来缓解症状，并推荐了一些抗疲劳滴眼液。虽然我很想吃止痛药来缓解疼痛，但医生劝我不要，因为这并不是解决问题的根本方法。

在医生的指导下，我开始了自我护理的旅程。每天，我都会定时休息，远离电脑屏幕，给自己的眼睛和大脑一些喘息的时间。同时，我也开始使用医生推荐的滴眼液，效果非常明显。我的眼睛不再干涩，头痛也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，否则可能会引发更大的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经恢复了正常的生活和学习状态，感谢医生的专业指导和关心。