头皮长痘痘还痒，怎么办？-兰州市脂溢性皮炎推荐专家

我总是觉得自己像个油田，头发一天不洗就开始冒油，尤其是头皮上，总是长着一些小痘痘，痒得我抓心挠肝。每次洗完头发，第二天就又油了，简直是无解的烦恼。

我决定去京东互联网医院看看，希望能找到解决办法。医生问我是否熬夜多，爱吃甜食、牛奶和油炸食品，我一一承认。医生说这都是导致头皮问题的原因，建议我改善生活习惯，早点睡觉，少吃那些不健康的东西。

医生还推荐我使用二硫化硒洗剂，每周两到三次，局部涂擦百多邦。虽然我对这些药物不太了解，但医生的专业态度和详细解释让我放心了许多。

我问医生为什么不能喝牛奶，医生解释说牛奶会增加皮质分泌旺盛，导致头皮问题加重。我有些失落，因为我每天早上都喝牛奶，医生安慰我说鸡蛋可以吃，至少我还有这个安慰。

我开始按照医生的建议改善生活习惯，虽然一开始很难适应，但慢慢地我发现头皮上的痘痘变少了，头发也不再那么油腻。每次洗完头发，我都能撑两天以上，感觉整个人都轻松了许多。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医，改善生活习惯，相信你也能像我一样找到解决办法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！