产后情绪波动：如何控制发脾气、狂躁和胡思乱想？-合肥市产后抑郁症推荐专家

我坐在精神心理科的诊室里，心跳加速，手心冒汗。医生问我：“你好，这里是精神心理科，我能为你做些什么吗？”我深吸一口气，开始讲述我的困扰：“请问总是爱发脾气，比较狂躁，爱胡思乱想怎么办？”

医生温柔地回应：“你好，这位女士，除了你描述的这些状况，在大部分的时间里情绪还有其他的什么表现吗？”我想了想，回答道：“还总是想哭，大概有两三年了。”

医生继续追问：“两三年的时间了，那也就是说在30岁左右的时候出现这种状况，那你自己都回想一下，这种状况在你年龄再小一点的时候有没有过。”我摇了摇头：“没有。”

“好的，那在这种状况出现的前几年，在你的生活中有没有发生什么重大的事情影响到你呀？”医生问道。我沉默了一会儿，才说：“有小孩之后吧，因为我小孩太调皮了，所以我的脾气变得好大，而且还有强迫症。”

医生关切地问：“还有强迫症这个问题是你自己觉得还是在医院明确的诊断过呀？”我回答：“自己觉得，我老公也觉得我有强迫症。”

“大的五岁，小的一岁。”我告诉医生我的孩子的年龄。医生点了点头，继续问：“关于强迫的问题，你大概能给我说说吗？举个例子。”

我开始讲述我的经历：“生完小孩快一年吧，因为我小孩小的时候特别调皮，晚上不睡觉，我到我小孩快一岁的时候，经常两三天才睡一觉，后面吃了很多安神补脑液才睡眠才好一点。”

医生听完后，分析道：“好的，这样看来应该还是睡眠的问题并不是一个强迫的问题。这背后呢更多的还是呈现出一种焦虑的状态。”

我点头表示同意，医生又问：“那你觉得你目前的这种状况和当时生完孩子以后的状况相比较是变得慢慢加重了呢？还是稍微变轻了一点？”我叹了口气：“加重了。”

医生安慰我：“好的，这位女士。从你描述的情况来看啊，我们初步还是考虑一个产后抑郁的问题。”

我听完后，心中一沉，问道：“那在大部分的时间里是不是情绪也会比较低落，因为你上面说了经常会有想哭的感觉。”医生点头：“嗯嗯。”

我感到一丝恐惧，问道：“请问一下没有什么药可以控制。”医生建议：“我建议你还是使用抗抑郁的药物，可能会是使用需要这样的药物的。”

我有些犹豫，医生理解我的担忧，继续说：“当然在使用药物治疗之前，还是希望你到医院，到你们当地的专科医院先去明确一下这个问题。因为网上的问诊，毕竟我无法见到你。”

我有些无奈，回答道：“就是没有时间去医院。”医生理解我的困境，给出了一些建议：“这边有没有什么建议，可以吃点什么药控制一下。”

我感激地听着医生的建议，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的身体和心理健康。离开诊室时，我深深地吸了一口气，决定要勇敢面对自己的问题，寻求专业的帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时寻求帮助，照顾好自己。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！