脚后跟骨裂一年了，走路还是有点痛胀痛怎么办？-湖州市骨折后遗症推荐专家

我记得那一天，仿佛是昨天。左脚在一次意外中骨裂，疼痛如潮水般涌来。经过一年的康复，虽然骨头已经愈合，但每当我走路多了，脚后跟仍然会隐隐作痛，像是一种提醒，告诉我曾经的伤痛。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我是否有明显的肿胀，我摇了摇头，告诉他半个月前拍的片子显示骨头长得很好。医生听完后，认为我的疼痛可能是骨折后遗症，也可能是韧带损伤的情况。

我感到一丝焦虑，担心这疼痛会伴随我很久。医生安慰我说，建议每天用温水泡脚，促进血液循环，并尽可能减少剧烈运动。之前我已经用石膏固定了一个月，医生说现在可以使用氟比洛芬凝胶外用，或者局部封闭针治疗来缓解疼痛。

我问医生是否有其他的方法可以加速恢复，医生说目前没有特别好的办法，只能对症治疗。听到这话，我不禁有些失落。医生看出了我的担忧，告诉我按照正常情况，三个月到半年左右应该恢复正常。但是，考虑到我已经一年了，恢复可能会更加慢一些。

我开始担心这疼痛是否会一直伴随我，医生说骨头坏死的可能性不大，但如果不放心，可以做磁共振检查一下。医生还建议我可以试试封闭针治疗，虽然不能根治，但可以缓解疼痛。

我问医生是否需要长期使用药物，医生说先使用一周左右看看效果。我们还讨论了我的日常生活，医生提醒我尽量减少负重过度，特别是爬架子时要注意保护受伤的脚。

在医生的建议下，我开始每天用温水泡脚，并加艾叶来促进血液循环。虽然疼痛还在，但我感到心中多了一份安慰，知道自己正在朝着康复的方向前进。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！