我总是做梦，入睡困难，可能是焦虑引起的？-焦虑症推荐专家

我总是做梦，入睡困难，可能是焦虑引起的？

这是我在京东互联网医院与医生的对话记录。那个夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心中充满了焦虑和恐惧。每次闭上眼睛，各种噩梦便如潮水般涌来，令我无法安然入睡。这种情况已经持续了很长一段时间，我的身体和精神都已经到了崩溃的边缘。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生问我症状多久了，我告诉他已经有好几个月了。工作压力大吗？他又问道。我点了点头，工作的确很忙，经常加班到深夜。医生听完我的描述后，问我是否多梦。我说是的，一睡觉就做梦，甚至在短暂的睡眠中也会做梦。医生分析说这可能与焦虑症有关，并询问我是否有药物过敏史。我回答没有。

医生建议我可以吃脑心舒口服液来调理一下，并提醒我适当活动，睡前避免长时间玩手机。然而，我尝试了褪黑素，但并没有效果。医生再次确认了我的症状，并强调焦虑症可能是主要原因。他建议我及时进行药物调理，并适当活动，以避免神经衰弱的发生。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指导进行治疗。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也明白，健康没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时寻求帮助，重视自己的健康。