用嗓子过度导致沙哑，怎么办？-通州区声嘶推荐专家

我从小就喜欢唱歌，尤其是那些高亢激昂的歌曲。每次在KTV里，总是要挑战自己，尽情释放。可谁知道，这种爱好竟然会让我付出代价。

那天晚上，我和朋友们在KTV里嗨到深夜。为了赢得比赛，我不停地用嗓子，直到最后一首歌结束。第二天早上醒来时，我的喉咙就像被火烧了一样，疼痛难忍，声音也变得沙哑无比。起初，我还以为只是普通的嗓子疼，休息一两天就好了。可一天过去了，两天过去了，我的嗓子依然没有好转，反而越来越严重。

我开始感到恐慌，担心自己的嗓子会永久性受损。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了眼耳鼻喉科医生庞医生。他详细询问了我的症状，并要求我拍摄咽部的照片。虽然光线不太好，但他还是尽力分析了我的情况。

庞医生告诉我，我的症状可能是由于过度用嗓引起的声嘶表现，但也不能排除急性咽喉炎的可能性。他建议我先休息，避免过度用嗓，饮食清淡，避免辛辣刺激食物，并开了一些改善声音嘶哑的药物给我。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，需要去公立医院耳鼻喉科就诊，进行喉镜检查。

在接下来的几天里，我按照庞医生的建议进行治疗。每天早晚服用金嗓开音丸，避免大声说话，尽量保持嗓子的湿润。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到自己对嗓子的保护不够。以前总是认为嗓子是用来唱歌的工具，没想到它也需要休息和呵护。

经过一周的治疗，我的嗓子终于开始恢复了。虽然还不能像以前那样大声唱歌，但至少可以正常说话了。这个经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的嗓子。毕竟，嗓子是我们与世界交流的重要工具，不能轻易放弃。