腰疼怎么办？医生说我可能是腰间盘突出...-通州区腰间盘突出推荐专家

我还记得那天，腰疼得像被千斤巨石压住一样，连呼吸都变得困难。从未有过的恐惧感笼罩了我，仿佛世界末日即将降临。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音从手机里传来，带着一丝安慰和专业性。我的心跳开始平稳下来，仿佛找到了一个可以依靠的港湾。

“收到检查报告了，目前是什么不适症状？”医生问道。我深吸一口气，尽量平静地描述自己的症状：“腰疼，像被针扎一样。”

“有腿疼腿麻吗？”医生继续追问。我点了点头，虽然我知道他看不到，但我还是想通过这个动作表达出我的痛苦。

“在吗？”我等待着医生的回复，心中充满了焦虑和期待。终于，医生回应了：“是的。”

“您看我这个，需要按摩还是吃药？”我急切地询问，希望能找到一个快速解决问题的方法。医生并没有直接回答我的问题，而是说：“贴膏药管用吗？”

我有些失望，但我知道医生一定有他的考虑。于是，我继续等待着他的建议。然而，等待的过程中，我开始怀疑自己是否描述清楚了症状，是否应该提供更多的信息。

“您没有回复我的问题，有没有腿疼腿麻？”医生再次提醒我。我意识到自己的疏忽，赶紧补充了更多的细节。

“需要了解清楚您的情况，才能给您治疗建议。”医生解释道。他的话让我感到安心，至少我知道他在认真地考虑我的病情。

最终，医生给出了建议：“建议您平时要注意腰部保暖，避免弯腰负重、避免久坐久站，体重大的话要减肥，活动多时佩戴腰围。平时症状缓解后，可以做小燕飞，锻炼腰背肌。”

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的腰疼开始减轻。虽然过程中有过挫折和困惑，但我始终相信，通过与医生的交流和自己的努力，我一定能够战胜这场病魔。

现在回想起来，那段经历不仅让我更了解自己的身体，也让我更加珍惜健康。同时，我也深深感激京东互联网医院的存在，它为我提供了一个便捷、专业的医疗咨询平台，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。