左脚脚踝被车蹭到，肿胀疼痛，如何护理？-西安市踝扭伤推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我欢呼。可惜，命运总是喜欢开玩笑。就在我走在回家的路上，一辆失控的汽车突然冲了出来，我的左脚脚踝被它蹭到，瞬间就肿了起来，疼痛难忍。幸好，骨头没事，但那一大块被蹭破的皮肤让我心惊肉跳。

我匆忙赶到医院，拍了片子，医生说只是软组织损伤，一个星期就能好。可我心中总有种不祥的预感。果然，一个星期过去了，我的脚踝依然肿胀，疼痛也没有减轻。于是我决定在京东互联网医院寻求帮助。

在这里，我遇到了**副主任医师。他仔细询问了我的病情，查看了我的照片，甚至问了我是否有过敏史和肝肾功能是否正常。他的专业和细心让我感到安心。然后，他给出了详细的护理方案：早期制动、冷敷、抬高患肢，并在三周后进行功能锻炼。同时，他强调了不要用外用药物的重要性。

我按照他的建议去做，虽然过程中有很多困难和不适，但我坚持了下来。每天晚上，我都会想起医生的话，告诉自己要坚持，不能放弃。终于，在一个半月后，我的脚踝恢复了正常，疼痛也消失了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。