舌苔厚白、大便干燥，如何调理湿气重？-新乡市湿热内盛证推荐专家

我总是觉得自己像个水桶，湿气重得像要溢出来一样。舌苔厚白，大便干燥，这些症状已经伴随我很久了。每次看到镜子里的自己，总会不由自主地叹口气。我的朋友们都说我太胖了，但我知道这不仅仅是体重的问题。

那天，我鼓起勇气来到京东互联网医院，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括平时的饮食习惯、生活作息等等。他的问题很细致，让我感到他真的在关心我的健康。

“你平时容易上火还是经常怕冷？”医生问道。我想了想，回答说：“我容易上火。”他点了点头，继续问：“你吃过什么药调理吗？”我摇了摇头，告诉他我从来没有吃过任何药物来调理身体。

医生听完我的回答后，沉思了一会儿，然后说：“我认为你是湿热内盛，需要清热解毒。”他推荐我服用藿香清胃丸，并给了我一些健康指导。他的话让我感到很安心，仿佛找到了救命稻草。

从那天起，我开始按照医生的建议进行调理。每天早上，我都会喝一杯温水，晚上则会泡脚。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃辛辣和油腻的食物。这些改变虽然微小，但却让我感觉到身体正在逐渐恢复健康。

现在，我的舌苔不再那么厚白，大便也变得正常了。最重要的是，我不再感到那么焦虑和无助。京东互联网医院的医生给了我希望和方向，让我重新找回了对生活的热爱。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！