频繁手淫导致勃起不坚，如何恢复？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我从来没想过自己会有这样的问题。频繁手淫导致勃起不坚，这种事儿在我看来只会发生在别人身上。可现在，我就是那个“别人”。

我记得那天晚上，和女朋友做爱时，突然发现自己无法完成任务。起初我以为是太累了，或者是压力大，没当回事儿。可接下来几次尝试都以失败告终，我开始慌了。每次看到女朋友失望的表情，我的心就像被针扎一样疼。

我知道我得去看医生，但我一直拖延。毕竟，这种问题谁愿意说出口呢？直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，才鼓起勇气去咨询。毕竟，网上问诊总比去医院面对面要好受一些吧。

我登录了京东互联网医院的平台，选择了男科专家进行咨询。医生很专业，问了我很多问题，包括我的性生活频率、勃起硬度等等。虽然有些问题让我很尴尬，但我还是如实回答了。医生告诉我，我可能患有勃起功能障碍，并建议我服用一些中成药物调理。

我有些担心药物的副作用，但医生解释说，所有药物都有可能出现副作用，只是概率问题。并且，医生还开了处方，详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的建议，开始了治疗。

在服药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上跑步，晚上做深蹲，尽量避免熬夜和过度劳累。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。几个月后，我发现自己的情况有所改善。勃起硬度增加了，持续时间也变长了。女朋友也很高兴，经常夸我变得更强壮了。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里我们要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能帮助到其他人，大家如果有这样的情况，也不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。