牙龈萎缩怎么办？-泰州市牙龈萎缩推荐专家

我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿，尤其是在紧张或焦虑的时候。直到有一天，我发现自己的舌头上有了一条深深的齿痕，才开始意识到这可能不是什么好习惯。更让我担忧的是，最近我总是感觉口干舌燥，嘴巴里有一股异味，牙龈也开始出血了。

我知道这些症状可能意味着什么，但我还是不愿意去面对。直到我在网上看到一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他的牙龈萎缩已经到了非常严重的程度，需要进行手术治疗。我被吓坏了，决定不能再拖延了，必须去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线咨询的方式，和一位口腔科医生进行了交流。我向他描述了我的症状，并发送了一张舌头的照片。医生很快就回复了我，告诉我我的舌头上有齿痕是因为脾虚湿寒，需要通过调理来改善。至于牙龈萎缩，他说这是一种不可逆的进程，但可以通过基础治疗来延缓病程的进展。

我问他具体的治疗方法是什么，医生建议我定期洗牙，一年一到两次，并且要去专门的牙科医院看，或者找个医院看牙科就可以。他还告诉我，牙龈萎缩的治疗需要长期坚持，不能一时半会儿就能见效。

听完医生的建议，我感到一阵失落。原来我的问题并不是那么容易解决的。但同时，我也感到一丝安慰，因为至少我知道了问题的根源，并且有了一个明确的治疗方向。

从那以后，我开始认真对待自己的口腔健康问题。每天早晚刷牙，定期洗牙，避免吃太硬或太甜的食物。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我也知道，只有坚持下去，才能保护好自己的牙齿和口腔健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时采取行动，保护好自己的口腔健康。