我总是失眠、心烦，甚至想自残，这是不是抑郁症？-抑郁症推荐专家

我总是失眠、心烦，甚至想自残，这是不是抑郁症？

那天，我坐在家中，窗外的阳光透过窗帘，投射出斑驳的光影。我的心情却像外面的天气一样阴沉。失眠、心烦、想自残，这些症状已经伴随我很长时间了。每当夜幕降临，我就像被困在一片无边的黑暗中，无法逃脱。白天，心烦意乱，总是想哭，甚至有时候会突然间就崩溃大哭起来。这种感觉就像有一只无形的手在扼住我的喉咙，让我喘不过气来。

我开始怀疑自己是不是得了抑郁症。于是我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的声音温和，眼神中充满了关切和理解。我向他描述了自己的症状，他认真地听完后，问我是否有心境低落、兴趣丧失、思维迟缓、无故哭泣等情况。我点头确认，心中不禁涌起一股恐惧感。

医生又问我是否有坐立不安、呼吸紧迫、多汗、提心吊胆等症状。我再次点头，泪水在眼眶中打转。医生告诉我，这些都是抑郁症的典型表现，并建议我去医院做进一步的检查和治疗。我问他，会有自杀或者自残行为吗？他说，抑郁症患者有时会出现这种情况，但只要及时治疗，完全可以控制住病情。

我告诉医生，我从去年开始就有这些症状，并且已经自残过一次。医生听完后，语气变得更加严肃，强调了及时就医的重要性。他还问我是否有睡眠障碍，我说有，很困了但就是睡不着。医生说，这也是抑郁症的常见症状之一。

最后，医生建议我去医院看看心理医生，并进行专业的治疗。我问他，我现在这样不是抑郁症吧？他说，根据我的描述和症状，很可能是抑郁症。听到这句话，我心中一沉，但同时也感到一丝安慰，因为我终于知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方向。

我感谢医生给我的建议和帮助，决定按照他的建议去做。虽然前路漫长，但我相信，只要我坚持治疗，总有一天我会走出这片黑暗，重新拥抱阳光。

如果你也有类似的经历，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！