我头发稀少爱出油，医生说可能是脂溢性脱发，怎么办？-哈尔滨市脂溢性脱发推荐专家

我总是自嘲说，我的头发就像一位不负责任的朋友，总是随便地离开我。每次洗头，看到那些掉落的头发，我的心情就像被泼了一盆冷水。尤其是当我发现自己开始秃顶时，内心的恐慌和焦虑达到了顶峰。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇见了一位非常专业的皮肤科医生。他的第一句话就让我感到一丝安慰：“你头发稀少爱出油，可能是脂溢性脱发。”

“脂溢性脱发？”我重复着这个陌生的词汇，心中充满了疑问和担忧。医生解释说，这种脱发与头皮过度分泌油脂有关，需要通过外用药物和生活习惯的调整来治疗。

他建议我使用二硫化硒或硫磺皂洗头，并在头皮上涂抹生姜或复方斯亚坦生发酊或米诺地尔酊。这些方法听起来简单，但我知道，坚持才是关键。

然而，医生也提醒我，如果情况严重，可能需要使用抗雄药物非那雄胺。但这需要在公立医院皮肤科进行确诊，并检测激素水平。副作用可能包括性欲减退，因此不建议擅自使用。

我感谢医生的建议，并决定去公立医院进行进一步检查。虽然我知道这将是一段漫长而艰难的旅程，但我也明白，健康没有小事，必须认真对待。

在等待检查结果的日子里，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会用温水洗头，轻轻按摩头皮，帮助血液循环。晚上，我会用生姜水涂抹头皮，希望能够刺激头发生长。

我也开始关注自己的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，少吃油腻和辛辣的食物。每天晚上，我会做一些简单的头部按摩，帮助放松紧张的神经。

虽然我还没有看到明显的效果，但我知道，治疗是一个长期的过程。每当我感到沮丧和失望时，我都会想起医生的话：“坚持下去，你会看到改变的。”

我希望我的经历能够帮助其他人，尤其是那些正在经历同样困扰的人。记住，健康是最重要的财富。不要忽视任何不适，及时就医，寻求专业的帮助。只有这样，我们才能拥有一个健康、美丽的头发。