医生，我有早泄问题，怎么办？-苏州市早泄推荐专家

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心微微出汗。屏幕前的医生，面容温和，目光专注，仿佛能看穿我的内心。我深吸一口气，开始了我的故事。

“医生，我有早泄问题，怎么办？”我小心翼翼地问道，声音有些颤抖。医生安慰我说：“别担心，这是很常见的男性问题。我们会一起找到解决办法。”

他问我是否有手淫习惯，我羞涩地点头。医生解释说，过度手淫可能会导致早泄，但这并不是不可逆转的。他建议我服用舍曲林来控制精神抑制，并且每天吃一些参茸鞭丸来调理早泄。

“但是，药物只是辅助治疗，”医生强调，“更重要的是改变生活习惯和性行为方式。”他给了我一些建议：在安静舒适的环境中开始性生活，少量饮酒，前戏刺激不要太快太强，使用稍厚的避孕套，充分勃起后尝试缓慢插入，推荐女上位体位。有射精冲动时停止性交，通过牵拉阴囊睾丸、挤压龟头等方式抑制射精，可以重复以上动作达到自行控制射精的目的。

我认真地听着，心中充满了希望。医生还教我每天做收缩肛门运动，一天6次一次五秒，一组五次，每天练习。这些方法听起来简单，但我知道，坚持才是关键。

在结束咨询之前，我问医生：“我这个严重不，是不是已经脱节严重了？”医生笑了笑，安慰我说：“不用太担心，早泄是可以治疗的。只要你按照我的建议去做，相信你会看到改善。”

我感激地向医生道谢，结束了这次咨询。虽然我知道前路漫长，但我也明白，只要我愿意改变，健康的生活就在不远处等待着我。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！