掉头发5年了，吃药没效果怎么办？-成都市肾虚型脱发推荐专家

我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却充满了焦虑和无助。五年了，我的头发就像秋天的落叶一样，日渐稀疏。每次洗头，看到水槽里漂浮的头发，我的心就像被针扎了一样疼痛。曾经的自信和美丽，似乎都随着这些掉落的头发而消失了。

我试过各种方法，吃药、涂抹外用药、甚至尝试了传统中医的针灸和草药治疗。然而，所有的努力都没有换来期望的效果。我的心情也随着头发的日益稀少而变得越来越低落。

在一个偶然的机会下，我听说了京东互联网医院。抱着一丝希望，我决定在这里寻求帮助。打开网站，输入我的症状，很快就有医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和而专业。

“您好，我是京东皮肤科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李医生说。他的话语让我感到一丝安慰，仿佛在茫茫人海中找到了一个可以依靠的人。

我们开始了详细的交流。李医生问我多久了，我告诉他已经五年了。起初，我的头发掉得并不多，但随着时间的推移，情况越来越严重。李医生询问我是否用过药物，我说用过一盒，但效果不明显。他又问我是否有不适的表现，我回答说没有。然后，我向他展示了我用过的药物和外用药膏的图片。

李医生仔细查看了这些信息后，告诉我：“脱发治疗一般需要三到六个月的时间。您之前用药后没有不适的话，需要坚持使用的。上述药物可以继续使用来治疗脱发的情况的。”

他的话语让我感到一丝希望。也许，我的头发还可以恢复。李医生还提醒我，脱发和熬夜、休息不好、精神紧张等因素有很大关系，平时建议饮食作息要规律，一般建议晚9~10点之间休息，这时是睡眠的黄金时间，这些对于脱发的治疗也是比较重要的。

我感激李医生给我的建议和帮助。他的专业和耐心，让我重新燃起了对生活的信心。也许，我的头发还可以长回来。也许，我还可以找回曾经的自信和美丽。

在结束咨询后，我决定继续按照李医生的建议进行治疗。同时，我也开始调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我已经做好了准备，迎接挑战，重新找回自己的美丽和自信。

如果你也在经历类似的问题，不要放弃。寻求专业的帮助，调整自己的生活方式，相信你也可以战胜困难，找回属于自己的美丽和自信。