舌头黄白，湿气重？中医医生在线解答-通州区脾虚湿热推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上轻轻敲打，心中却是七上八下的。舌头黄白，湿气重？这几个字在我脑海里回荡，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。每次照镜子，看到那黄白相间的舌头，我就不由得担心起来。是不是身体出了什么问题？

我决定在京东互联网医院上找一位中医医生咨询。打开网站，输入问题，很快就有医生回应了。我们开始了一场跨越网络的对话。

医生问我时间多久了，有什么原因或诱因或干扰吗？我告诉她，好长一段时间了，脾胃不大好。医生建议我拍几张舌象的照片，光线要清楚，避免使用美颜等功能。可惜的是，我的手机拍照的坏了，只能描述给她听：舌头两边有牙齿的痕迹。

医生问我是否有口粘口臭，烦躁口苦, 口干多饮不解渴，小便色黄，身体困重感，或白带异常的情况呢？我点头，所有的症状都有。医生又问我平常是否爱吃辛辣刺激、寒凉、肥甘厚腻、甜食等食物？平常容易上火吗？目前有上火吗？我说，肚子感觉怪怪的，里面好像有气体，也不知道是不是不消化。平常容易上火，但没怎么吃那些东西。

医生继续问我目前的食欲、大小便情况、精神状态、体力、睡眠情况、体重有没有变化？我一一回答：早上起床口苦，总感觉睡不够，很累；大便有时不够顺畅，小便总是黄黄的；睡眠不好，现在比较难入睡；体重现在没变化。医生说，根据我的情况还是湿热表现很明显的，考虑脾虚湿热。

我问医生，是否有对多囊卵巢综合症有帮助的药？医生说，多囊卵巢治疗多以西药激素调理，需要定期复查。最后，医生开了处方，建议我参苓白术散、藿香清胃片搭配祛湿茶，遵照处方服药，并结合生活建议，饮食清淡，适量运动。同时，医生也提醒我，湿热是复合的邪气，消除是最慢的，平时需要注意不能贪凉冷饮，少食肥厚油腻之品，以及辛温助热的食物，坚持锻炼，规律睡眠，保持情绪开朗。

我感谢医生，心中的一块石头终于落了地。虽然治疗过程可能会很漫长，但至少我知道该怎么做了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！