总有自尽想法,情绪低落,可能是抑郁?-宜昌市抑郁症推荐专家

我总是有自尽的想法,情绪低落,可能是抑郁?

那天,我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,搜索引擎上显示出一串长尾词:“脾虚 中气下陷”。我不知道这是什么意思,但我知道我需要帮助。

我打开了京东互联网医院的网页,点击了“在线咨询”,等待着医生的回应。几分钟后,一个温和的声音响起:“请问有什么需要咨询的医学问题?”

我深吸了一口气,开始讲述我的症状。医生问我最近是怎么不舒服的,我告诉他我总有自尽的想法,感觉这个不是我本意,只是冥冥中会想到这方面去。医生问我最近发生了什么事情,为什么会有这种想法。我说我睡眠质量不好,精神压力太大,经常出现这个念头,好像没法控制,情绪一直低落的感觉。

医生继续问我:“最近有没有觉得对什么事情都不感兴趣?就是遇到自己喜欢的事情时,也无法感到快乐?”我点头回答:“差不多这意思。”

医生又问我:“之前是对什么事情都感觉很偏激,但是最近好像都没啥太大意思一样?”我说:“是的,之前是什么事情稍微有点不顺从就很偏激,但这是对别人的,不是对自己的。比如说别人惹我了,就想着跟他断绝来往之类的。”

医生听完我的描述后,建议我去检查甲状腺功能,并做个精神心理科检查。他说:“从我和你的交谈来分析呢,如你所讲属实的话,我个人考虑你存在一些抑郁情绪,建议你这边最好去医院做个系统的精神心理科检查。”

我感谢医生,挂断了视频通话。虽然我知道我需要帮助,但我还是很害怕去医院。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,不要让病情加重。记住,健康是最重要的财富。抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、自杀想法、睡眠质量差、对事物失去兴趣、精神压力大等。易感人群主要是面临生活压力、工作压力、人际关系问题等的个体。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 建立良好的生活习惯,保持规律的作息时间和健康的饮食习惯。 2. 进行适当的体育锻炼,增强身体素质和抵抗力。 3. 学会有效的应对压力的方法,例如深呼吸、冥想等放松技巧。 4. 寻求专业的心理咨询和治疗,可能需要服用抗抑郁药物如SSRI类药物(如帕罗西汀、氟西汀等)或SNRI类药物(如文拉法辛、度洛西汀等)。 5. 加强社交支持,保持与家人和朋友的良好关系,分享自己的感受和困扰。

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