总胆固醇460多，尿酸520多，怎么办？-铁岭市高尿酸血症推荐专家

我还记得那天，手里攥着体检报告，心情像被一只无形的手紧紧攥住。总胆固醇460多，尿酸520多，这些数字在我脑海里回荡，仿佛预示着某种不祥的未来。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我要化验单，我说不在身边。我们开始了一场关于健康的对话。医生问我是否有痛风病史或高血压病史，我说没有。然后我告诉他，我的血压是100-145，去年体检时还没有高血压。医生建议我近期复查血尿酸和血脂水平，并且说如果尿酸水平高，需要用降尿酸药物。

我问医生是否可以吃保肝片，医生说不需要。然后他告诉我，高尿酸血症是心脑血管疾病的危险因素，建议控制在420以内，所有痛风病史建议控制在300以内。我抽烟每天一包，偶尔喝白酒或者红酒，医生说这些都会影响健康，建议戒烟戒酒。同时，他还建议我低嘌呤饮食，每日饮水量2千到3千毫升。

我告诉医生暂时没有发生过痛风症状，但我每天只睡5-6小时，医生说这可能也会影响健康。他建议我再查一下尿ph，了解尿液酸碱度是否正常。我问医生喝水指的是白开水还是茶水都可以，医生说不能喝浓茶，只能喝白开水。

这次咨询让我意识到健康的重要性。虽然我还年轻，但不能忽视身体的信号。我决定改变生活习惯，戒烟戒酒，多喝水，少吃高嘌呤食物。同时，我也会定期复查，确保自己的健康状况。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要等到病情加重才后悔。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！