头上大片头屑，结块结痂，怎么办？-成都市脂溢性皮炎推荐专家

我从来没有想过，头皮上的小问题也能折腾我这么久。每天早上醒来，枕头上总是有一层厚厚的头屑，像雪花一样轻轻飘落。洗头时，头皮上总会结出一块一块的痂，扣下来还会疼。这种情况已经持续了几个月，越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种洗发水和护发素，但都没有效果。每次洗完头，头皮还是会很油，头屑依然存在。我的同事和朋友都开始注意到了我的问题，经常问我是不是生病了。这种无助和尴尬的感觉让我越来越焦虑。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位皮肤科医生。医生很专业，首先要求我拍摄至少两张清晰的头皮照片，以便更好地分析我的病情。然后，她开始询问我的症状和生活习惯，包括头皮是否油腻、是否有其他部位出现类似情况等等。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是脂溢性皮炎或头皮银屑病引起的，并建议我使用复方酮康唑发用洗剂。同时，她还提醒我要注意生活规律，保持充足的睡眠，调节饮食，避免多脂及多糖饮食，多吃水果和蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物，避免搔抓刺激头皮。

我按照医生的建议使用了洗剂，并且改变了一些不良的生活习惯。几周后，我的头皮开始有所改善，头屑减少了，头皮也不再那么油腻。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感到非常欣慰和感激。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些看似微不足道的症状，但如果不及时处理，可能会演变成更严重的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有类似的情况，也可以尝试在线咨询医生，真的很方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延了这么久。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜和保护它。