头皮屑多，瘙痒难耐，怎么办？-吉林市头皮糠疹推荐专家

我总是被头皮屑和瘙痒困扰着。每次洗完头，白色的头皮屑就像雪花一样飘落下来，弄得我很尴尬。尤其是在夏天，一热就更痒了，简直无法忍受。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我不禁回想起自己曾经尝试过各种方法来解决这个问题。从市面上的各种洗发水到传统的中药洗发，甚至还去过一些小诊所看过。但是，效果总是短暂的，头皮屑和瘙痒总是会再次出现。

终于，医生接入了我的咨询。我们开始了详细的交流。医生问我这个问题是否反复出现，我回答说是的，一年四季都有。然后，医生又问我头发是否油腻，我说还好，主要是干燥和瘙痒。医生听完后，建议我口服维生素B6，并每周使用康王洗发水两次。

我突然想起以前在上海买过一个二硫洗剂，效果还不错。于是我向医生提及了这个产品，医生表示二硫化硒洗剂确实有效。同时，我也记得有一个小瓶子，涂在头上晾凉后可以缓解瘙痒，但我忘记了它的名字。医生建议如果凉凉的，可以考虑加入冰片。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。同时，医生也给了我一些日常生活的建议：忌食辛辣刺激、高脂、高糖及油炸食品；改善作息，调整好睡眠，不熬夜；保持心态愉悦，合理释放精神压力；如非特殊情况不饮酒，养成多喝水习惯，枕巾烫洗。

现在，我的头皮屑和瘙痒已经大大减少了。每当我想起这段经历，总会感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，健康是最重要的财富，千万不能忽视。