左鼻出血，怎么办？-成都市鼻出血推荐专家

我还记得那天早晨，鼻子突然开始流血，像断了线的珠子一样滴答作响。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，接通的是一位名叫郝医生的全职医生。他的声音温和而专业，仿佛一股清流在我心中流淌，带来一丝安慰。

“您好，我是京东健康全职医生——郝医生，非常高兴为您提供医疗咨询服务。”他说。他的话语如同一盏明灯，照亮了我迷茫的内心。

我向他描述了我的症状，左鼻出血，已经持续了几分钟。郝医生听完后，语气变得更加严肃：“鼻出血如果出血较多，无法止住，建议是去医院耳鼻喉科医生检查鼻内镜，明确出血点，必要时射频治疗的。”

他的话让我不禁心生恐惧，担心自己的健康状况。但他接着说：“不过，目前你可以尝试低头并用手指挤压同侧鼻翼向中间用力，一般压迫3-5分钟即可止血，尽量不要用卫生纸压迫。鼻出血时不要仰头，使血液倒流。也可用冷毛巾敷额头，辅助止血。”

我按照他的指示操作，果然，几分钟后，鼻血停止了流淌。我的心情也随之平静下来，感激之情油然而生。

郝医生并没有就此结束我们的对话。他继续提醒我：“平时注意，1. 吃新鲜卫生食物。2.养成平衡膳食习惯，饮食要有规律，进食细嚼慢咽。3. 戒烟酒，避免进食过油、过咸、过于刺激性食物，避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料。”

他的建议让我意识到，健康的生活方式是预防疾病的关键。我暗下决心，从此改变不良的生活习惯，珍爱自己的身体。

在与郝医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，更重要的是，我感受到了人性的温暖和关怀。他的耐心和细心，让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。

如果你也遇到类似的情况，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它不仅方便快捷，还能让你在第一时间得到专业的医疗指导。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！