崴脚后脚面肿了一个包怎么办？-通州区扭伤推荐专家

那天下午，阳光正好，微风拂面，原本是去公园散步的好日子。可谁知，一个不经意的脚步，竟让我摔了个大跟头。脚面外侧肿起了一个包，疼得我直冒冷汗。慌乱中，我想起了京东互联网医院，赶紧打开手机，开始了这次特殊的就医之旅。

“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音从手机里传来，温暖而专业。我的心情稍微平静了一些，开始描述自己的症状。

“昨天下午五点左右崴的，涂了一点红花油。”我小心翼翼地回答，生怕漏掉了什么重要信息。医生问我疼痛的程度，我说“挺疼的”，同时也提到了脚踝处的发热感。医生解释说，这可能是因为软组织损伤出血引起的，淤血吸收过程中也可能会有发热的感觉。他的话让我安心了一些，但仍然担心着自己的脚会不会留下什么后遗症。

医生继续询问我的健康状况，是否有药物过敏史、肝肾功能异常、消化道溃疡等慢性病史。我回答说没有，医生便给出了初步的治疗建议：扭伤后48小时内需要冰敷，制动、免负重，抬高患肢；可外用云南白药气雾剂、扶他林软膏。同时，他也提醒我，如果症状没有改善，或者出现了其他异常情况，需要及时去医院拍片检查，根据情况进行固定。

在医生的指导下，我开始了自我护理。48小时后，肿块仍然存在，但医生说这是皮下的淤血，建议我可以热敷，并口服独一味胶囊活血消肿。医生还强调了用药前务必仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项的重要性。

整个就医过程中，医生始终保持着耐心和专业，我的焦虑和恐惧逐渐消散。虽然脚仍然有些疼痛，但我知道自己正在走向康复的道路。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到专业的医疗服务。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家在生活中要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，早日康复。