我头晕晕的，坐着站着就晕，躺下就好些，这是怎么回事？-成都市贫血推荐专家

我头晕晕的，坐着站着就晕，躺下就好些，这是怎么回事？

这段时间以来，我总是感到头晕目眩，仿佛大脑上层被一团雾气笼罩。这种感觉并不是持续性的，而是一阵一阵的，像潮水般涌来又退去。每当我坐着或站着时，晕眩感就变得尤为明显，仿佛随时都可能倒下。然而，奇怪的是，躺下后这种感觉就会消失得无影无踪。

我开始担心起来，担心这是否是某种疾病的征兆。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了神经内科主治医生**。他耐心地听我描述症状，并提出了许多问题来了解我的情况。

“请问您这个症状出现多久了？”他问道。我告诉他大约半个月了。接着，他又问我是否有发热、感冒病史，最近的睡眠休息情况，以及是否有劳累和熬夜的情况。我一一作答，告诉他我没有感冒发烧，但睡眠质量确实不太好，尤其是在哺乳期结束后，我的睡眠一直很浅。

医生继续追问：“您头晕与头部和身体的位置有关系吗？比如低头、转头等晕加重吗？”我摇了摇头，表示没有明显的加重情况。医生又问我是否有恶心呕吐、耳聋、耳鸣、视物双影、肢体麻木无力、走路不稳等症状。我回答说没有，只是晕的时候会感到需要扶着，否则就怕晕倒了。

医生听完我的描述后，问我是否有高血压、贫血、颈椎病等情况，并询问我是否有颈肩部酸痛等不适。我告诉他我有地中海贫血，并且肩膀不酸，但腰部产后一直是酸痛的。医生又问我血红蛋白的数值，但我说很久没有测过了，只是偶尔量血压，发现最低的时候是48-85。

医生听完我的回答后，初步认为我的头晕可能与低血压和贫血有关。他还提到，年轻人如果低头看手机时间长，睡眠时间不够姿势不好，可能会导致颈椎肌肉僵硬牵拉，出现头晕的情况。医生建议我先检查一下血常规，了解一下血红蛋白的情况，并且在血压低的情况下可以进食一些稍咸的食物，多饮水，以提高血压。

我感谢医生的建议，并决定去医院做进一步的检查。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间低头看手机，保证充足的睡眠，并且多吃一些补气血的食物。希望通过这些改变，我的头晕症状能够得到缓解。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。所以，我想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！