脾虚严重，容易犯困，吃一点就饱？中医如何调理？-通州区脾虚证推荐专家

我总是觉得自己像一只被风雨打击的树，脆弱而无助。每天早上醒来，我的舌头上总是有齿痕，仿佛是夜晚的恶魔在我身上留下的印记。犯困、早饱，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活，令我喘不过气来。

在一个阳光明媚的下午，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。这里的医生们总是那么专业而亲切，仿佛他们就是我在黑暗中的一盏明灯。我向医生描述了我的症状，心中充满了期待和焦虑。

医生问我是否可以发送舌苔照片，我点了点头，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更好地诊断我的病情。接着，医生又问了我一些问题，关于肢体困倦、口粘口臭、汗多汗粘、皮肤出油、皮肤湿疹、白带量多等等。每一个问题都像一把钥匙，打开了我身体的秘密。

在等待医生的诊断结果时，我不禁回想起自己的生活。工作压力大，经常熬夜加班；饮食不规律，总是吃一些快餐和零食；缺乏运动，整天坐在电脑前。这些不良习惯，难道就是我身体不适的原因吗？

医生终于回复了我，告诉我我的症状可能是由于脾虚引起的。脾虚？这个词对我来说既陌生又熟悉。医生解释说，脾虚是中医中的一种病理状态，主要表现为消化不良、食欲不振、疲劳无力等症状。听完医生的解释，我不禁感到一丝安慰，原来我并不是一个无药可救的人。

医生给了我一些中药方子，并建议我改变不良的生活习惯。从那天起，我开始了我的调理之旅。每天早上，我会喝一碗热粥，吃一些易于消化的食物；白天，我会尽量避免熬夜，多做一些户外活动；晚上，我会泡一杯温水，放入一些中药材，静静地享受这片刻的宁静。

慢慢地，我的身体开始有了变化。犯困的次数减少了，食欲也变得正常了。最重要的是，我再也不会因为自己的身体而感到焦虑和无助了。京东互联网医院的医生们，真的像我的守护天使一样，帮助我走出了黑暗，迎接了新的生活。

如果你也有类似的症状，不要犹豫，去京东互联网医院咨询一下吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！