尿酸高怎么办？不吃药也能控制吗？-广州市高尿酸血症推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天晚上，我收到了一个令我心神不定的消息：我的尿酸偏高。

我立即预约了京东互联网医院的在线医生，希望能尽快得到专业的建议。等待的时间里，我的脑海中充斥着各种不祥的预感。会不会是痛风？会不会影响我的日常生活？一系列的问题在我脑中交织，令我更加焦虑不安。

终于，医生接通了视频。他的面容温和，声音平稳，给了我一丝安慰。我们开始了详细的交流。他询问了我的症状，是否有脚踝或拇指疼痛等不适感。我如实回答，没有任何不适，只是尿酸值偏高。医生听完后，给出了初步的建议：每天多喝水，2000ml以上，适当锻炼，一个月后复查尿酸值。

我感到一丝宽慰，但仍然有许多疑问。比如，如果控制不住，是否需要服用降尿酸药物？医生耐心解释，推荐了苯溴马隆和非布司他这两种药物，并提醒我注意低嘌呤饮食，多吃蔬菜。同时，他也建议我可以尝试一些降尿酸的保健品。

在交流的过程中，我还向医生提出了其他的健康问题。我的红细胞压积偏高，血小板分布密度和淋巴细胞百分比也在边缘值。医生告诉我，这些指标的轻微偏高并不需要特别关注，下次复查尿酸时一并检查即可。至于我的总胆红素和间接胆红素偏高，医生也表示不必过于担心，健康作息应该可以调整回来。

整个咨询过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心。他的建议也很实用，既不需要立即服用药物，也不需要进行复杂的检查。只是需要我在日常生活中做出一些小小的改变，多喝水，多运动，注意饮食。这些都在我的能力范围之内。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，是否也采取了类似的方法来控制尿酸？京东互联网医院的在线医生真的很专业，解决了我的燃眉之急。希望我的经历能对大家有所帮助。