妈妈腰椎间盘突出和骨质增生，经常突然发病怎么办？-荣昌区腰椎间盘突出推荐专家

我妈妈的腰椎间盘突出和骨质增生已经困扰了她好几年。每次发病，她就像被定住了一样，连翻身都成问题。看着她痛苦的样子，我心如刀绞，恨不得替她承受这份痛苦。最近一次发病，妈妈告诉我她在弯腰捡衣服时突然感到腰部一沉，然后就起不来了。这种情况已经不是第一次发生了，每次都让我们措手不及。

我带着妈妈来到了京东互联网医院，希望能找到一个有效的治疗方案。医生问了很多问题，包括妈妈平时的生活习惯、工作环境等等。医生告诉我们，妈妈的椎管大小是固定的，前边突出的椎间盘和周围的骨质增生都会让椎管变小，导致神经受压，引发疼痛和其他症状。医生建议我们采取保守治疗，包括卧硬板床休息、佩戴腰围、加强腰背力量、热敷腰背部等方法。

我妈妈听了医生的建议，开始认真执行。每天早上，她会在床上做一些小燕飞和五点支撑的动作，晚上则会用热水袋热敷腰背部。同时，她也开始注意自己的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或坐着。这些改变虽然看似微小，但对她的身体恢复起到了很大的作用。现在，妈妈的腰部疼痛已经大大减轻，甚至可以做一些轻微的家务活了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我们一样等到病情加重才去治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！