换季嗓子疼怎么办？-成都市慢性咽炎推荐专家

换季嗓子疼，已经不是第一次了。每到这个时候，我总是会感到一丝恐慌。不是因为疼痛本身，而是因为我知道这意味着我又要经历一段不舒服的日子。今天早上，刷牙时我吐了一口痰，心中不禁一紧。于是，我打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，搜索“**医生”，这是我信任的耳鼻咽喉科医生。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东健康耳鼻咽喉科医生**医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业，仿佛一股清流流入我焦虑的心田。我向他描述了我的症状：嗓子疼，吞咽时不太舒服，早上刷牙吐了痰。医生问我是否有咳嗽、咳痰、恶心反胃等症状，我一一回答。他的问题很细致，让我感到他对我的病情非常关心。

“方便上传张您咽喉部位清晰照片吗？以便更了解您的病情。麻烦您了，谢谢配合。”医生说。我有些犹豫，毕竟拍摄咽喉部位的照片不是一件容易的事情。但是，为了更好地诊断我的病情，我还是决定尝试一下。医生指导我张嘴用力发长音：“啊”，用手机拍摄。虽然过程有些尴尬，但我还是完成了任务。

医生看完照片后，告诉我：“依据您目前描述以及我们的沟通，您现在的情况多考虑慢性咽炎。”听到这个诊断，我心中一沉。慢性咽炎，听起来就很严重。医生安慰我说：“不用太担心，通过生活方式的调整和一些药物治疗，应该可以控制病情。”

医生给了我一些建议：保持良好的生活习惯，戒烟戒酒；饮食清淡，避免太酸、太辣、太甜、太咸、太凉的食物；三餐定时，不暴饮暴食，多食果蔬，保持大小便通畅，保护肠胃；吃过东西后一定要漱口，保持口腔卫生；日常多饮凉白开水、多休息，平时应该不要出现熬夜和太疲劳的情况。这些都很实用，我决定认真执行。

医生还推荐了两款茶给我喝，都是利咽润嗓清热的饮品。我点击链接购买了这两款茶，希望它们能帮助我缓解症状。医生最后说：“如果还是改善不佳，再考虑用药。”我点头表示理解，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的身体。

结束问诊后，我感到一丝轻松。虽然我的嗓子还在疼，但我知道我已经在正确的道路上。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，方便快捷，医生专业负责。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！