经常玩手机，眼睛有点疲劳和干，能不能用这个药？-长沙市眼干燥综合征推荐专家

我总是被手机吸引，仿佛它有着无穷的魔力。每天七八个小时的屏幕时间，已经成为了我的日常。直到有一天，我发现自己的视力开始下降，眼睛也变得干涩疲劳。这种感觉就像沙漠中的旅行者，口渴难耐却找不到水源。

我开始担心，担心自己的眼睛会因此而受损。于是，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我与一位眼科医生进行了在线咨询。医生问我是否有视力下降、眼睛痒、红或痛的症状。我告诉他，除了视力下降和眼睛干涩外，并没有其他不适。医生建议我使用一种治疗肾虚视物不清、腰膝软弱的药物，并提醒我平时要注意休息，少看手机和电脑，避免熬夜。

我按照医生的建议，开始服用药物并调整了自己的生活习惯。每天晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。虽然有时候还是会被手机吸引，但我会强迫自己放下手机，去做一些其他的事情。比如，读书、听音乐或者散步。这些活动不仅可以缓解眼睛的疲劳，还能让我放松心情，享受生活的美好。

经过一段时间的治疗和调整，我的眼睛状况有了明显的改善。视力不再下降，眼睛也不再干涩疲劳。我深深地感激京东互联网医院和那位眼科医生，是他们的专业建议和指导，帮助我走出了困境。

现在，我已经养成了良好的生活习惯，手机不再是我的全部。每当我想起那段艰难的时期，我都会提醒自己，健康才是最重要的财富。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康，远离疾病的困扰。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大问题。同时，也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！