早泄怎么办？时间短用什么药？-西安市早泄推荐专家

我一直以为自己是健康的，直到那天晚上我和女朋友在一起时，才发现自己有了早泄的问题。那种尴尬和无助感让我彻夜难眠。第二天一早，我就打开了京东互联网医院的APP，开始了我的求医之旅。

我选择了一个男科专家，名字叫李医生。我们开始了视频咨询。李医生问我一些问题，像是勃起硬度、同房频率和时间等。我如实回答了他，告诉他我勃起后阴茎硬度大概和额头差不多，每周同房三次左右，但每次都只有五分钟左右。李医生听完后，问我有没有腰酸乏力、犯困怕冷、不热时候睡觉出汗、耳鸣头晕等症状。我说没有。然后他又问我是否有手淫的习惯，我承认有，读书的时候经常手淫。李医生说手淫太频繁肯定会影响性生活。

李医生给了我一些建议，首先是要忌烟酒辛辣刺激食物，适当运动避免熬夜劳累久坐，多吃新鲜蔬菜水果优质蛋白质比如瘦肉鸡蛋牛奶等。其次，他推荐我使用参茸鞭丸和达泊西汀这两种药物。参茸鞭丸是一种中成药，可以补肾调理；达泊西汀则是一种西药，目前唯一专门治疗早泄的药物，可以增强控制射精能力。李医生告诉我，同房前两小时口服一粒达泊西汀，一个月后再来复诊。

李医生还教了我一些锻炼方法，例如做下缩肛运动，锻炼盆腔肌肉，增强控制射精能力。每天五组，每组五次，每次五秒钟。同房时候转移注意力，每次同房，感觉快射精时候停止抽动，轻捏龟头，待射精感觉过去之后再同房，每次同房这样训练两到三次。李医生说，早泄的训练和游泳一个道理，最开始要救生圈，达泊西汀就好比是那个救生圈，学会了就不用了。

我按照李医生的建议去做，坚持锻炼和服药。一个月后，我再次和李医生视频咨询，告诉他我的情况有了明显的改善。李医生很高兴，告诉我可以逐渐减少药物的使用，继续保持良好的生活习惯和锻炼方法。现在，我已经完全摆脱了早泄的问题，和女朋友的性生活也变得更加和谐了。

我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！