开车看到树影就害怕,可能是焦虑症?-九江市焦虑症推荐专家

我从小就有一个奇怪的习惯,每当我开车经过树林时,总会感到一阵莫名的恐惧。那些树影在我眼中仿佛变成了潜伏的危险,随时可能跳出来伤害我。这种感觉就像是一只无形的手,紧紧地攥住我的心脏,让我喘不过气来。

起初,我并没有太在意这件事,认为只是自己的一种小怪癖而已。可随着时间的推移,这种恐惧感越来越强烈,甚至开始影响到我的日常生活。我不敢再开车经过树林,宁愿绕远路也要避免那种感觉。这种情况持续了大约十年,直到有一天,我在网上偶然看到了一篇关于焦虑症的文章,才意识到自己的问题可能比想象中更严重。

我决定去京东互联网医院进行咨询。医生很耐心地听完了我的描述,然后建议我填写一份简单的测量量表。结果显示,我存在严重的焦虑状态,需要尽快寻求专业的心理或精神科医生的帮助。医生还提醒我,我的症状可能与强迫症、焦虑症甚至精神分裂症有关,需要进一步的检查和评估。

我开始服用医生开的药物,包括舍曲林、帕罗西汀、利培酮片和安坦等。起初,效果并不明显,但我并没有放弃。经过一段时间的调整和治疗,我的症状逐渐有所改善。虽然仍然会有恐惧感,但已经不再像以前那样强烈和频繁了。

回顾这段经历,我深深地体会到,健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体和心理状态,出现任何不适都要及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷和高效的服务,让我在家中就能得到专业的医疗帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人,早日摆脱焦虑的困扰,过上健康、快乐的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富,我们要好好珍惜它。焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症患者常见的症状包括过度担忧、恐惧、心跳加速、出汗、颤抖、易激惹等。易感人群包括有家族史、经历过创伤事件、长期处于高压环境中的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,包括认知行为疗法、暴露疗法等。 2. 如果必要,医生可能会开具抗焦虑药物,如舍曲林、帕罗西汀、利培酮片、安坦等。 3. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食、适量的运动等。 4. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等。 5. 避免使用酒精和咖啡因等刺激性物质,这些物质可能会加重焦虑症状。

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唐山市古冶区中医医院 心血管内科
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