酒精戒断后，见陌生人就紧张？-聊城市酒精依赖综合征推荐专家

我从来没有想过，戒酒会让我变得如此脆弱。忌酒第二天，我在外面遇见陌生人就紧张，呼吸困难，仿佛世界都在针对我一样。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法逃脱。

我记得那天早上，阳光明媚，微风拂面，应该是一个美好的日子。但我却像一只受伤的动物，蜷缩在家里，不敢出门。每当我想起自己曾经的酒精依赖，心中就充满了羞愧和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我：“你在外面遇见陌生人就紧张，呼吸困难，这是什么症状？”我告诉他：“我不清楚，这种情况从来没有发生过。”

医生建议我多运动，多锻炼，转移注意力。他说：“这种情况和戒酒应该也是没有关系的。”但我仍然感到不安，仿佛有什么东西在我心中翻腾。

我开始回忆过去的日子，想找出问题的根源。我曾经是一个酒鬼，每天都要喝上一大杯，甚至两杯。酒精成为了我生活中不可或缺的一部分。直到有一天，我突然意识到，我已经失去了对生活的控制权。

我决定戒酒，但这并不是一件容易的事情。每当我想起酒精的味道，我的心就会不由自主地跳动。有时候，我甚至会梦见自己在喝酒，醒来后却发现自己仍然清醒。

医生告诉我：“你可能需要一些时间来适应新的生活方式。”我知道他说得对，但我还是感到焦虑和恐惧。我不知道未来会怎样，也不知道自己是否能够坚持下去。

现在，我每天都在努力，试图找回自己的生活。虽然有时候我还是会感到紧张和不安，但我知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜自己的恐惧，重新找回生活的乐趣。

如果你也在经历类似的情况，不要害怕，寻求帮助是最好的选择。京东互联网医院是一个很好的平台，你可以在这里找到专业的医生和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！