我头上总是有油脂小颗粒，发量多但最近开始稀疏了，怎么办？-广州市肾虚型脱发推荐专家

我总是有种不祥的预感，仿佛我的头发正在悄悄地背叛我。每天早上醒来，枕头上总会留下一小撮发丝，像是在提醒我：你的头发正在一点点地消失。起初，我并没有太在意，毕竟我从小就有着一头浓密的秀发。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的心也开始越来越沉重。

我开始注意到自己的生活习惯，是否有哪些地方出了问题。每天早上，我都会用力地梳理头发，希望能够刺激头皮，促进血液循环。然而，效果并不明显。相反，我的头发变得越来越干燥，甚至开始出现油脂小颗粒。每当我看到这些小颗粒时，心中就涌起一股无名的恐惧。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍，搜索网络上的相关信息。终于，在一次偶然的机会中，我了解到了“肾虚型脱发”的概念。据说，这种脱发与肾虚有关，需要从根本上调理身体。我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括头发稀疏、油脂小颗粒、怕冷等。医生听完后，建议我拍一张舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。我照做了，并将照片发送给医生。医生看完后，告诉我我的舌苔有些厚，可能是因为脾胃不太好，导致身体无法很好地吸收营养。

医生给我开了一些中药，包括桂附地黄丸和维生素B6，希望能够帮助我调理身体。同时，医生还建议我多吃一些桑葚干，据说对肾虚有很好的补益作用。我按照医生的建议，开始了我的调理之旅。

几个月过去了，我发现自己的头发开始变得更加健康，油脂小颗粒也逐渐消失了。虽然脱发的问题还没有完全解决，但我已经看到了希望。更重要的是，我学会了如何更好地照顾自己的身体，如何从日常生活中找到健康的秘诀。

现在，每当我看到自己的头发时，心中不再有那种恐惧感。相反，我感到非常自信和满足。因为我知道，我已经找到了正确的道路，正在一步步地走向健康和美丽的未来。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！